גיל ההתבגרות לבנים- מה מאפיין אותו?

ההתבגרות מבאסת ?- הנה כמה מחשבות שיעזרו לך לגרום לזה להיות פחות מבאס

גיל ההתבגרות הוא תקופה מוזרה ומיוזעת לכולנו. כאשר אנו מגיעים לגיל מסוים, המוח שלנו מתחיל להציף את גופנו בהורמון מיוחד , ומעורר כל מיני שינויים. לעבור תקופה כה פתאומית של שינוי יכול להיות מלחיץ ואף מבודד עבור בני נוער, שעלולים להרגיש נבוכים מכדי לדבר על מה שקורה להם.

התפתחות הגוף אנשים עם פין ואשכים עוברים מידה רבה של צמיחה גופנית ברגע שהבגרות מגיעה. שינויים אלו מתרחשים בקצבים שונים כאשר כולם עוברים את ההתבגרות בדרכים שונות. תתחיל לגדול ולפתח שרירים, במיוחד סביב החזה ככל שהוא גדל. זה עלול לגרום לפטמות להיות רגישות יותר ואולי להתנפח למשך זמן מה. הקול שלך גם יגדל ויכול להיסדק מדי פעם כאשר תיבת הקול שלך גדלה. אל תדאג אם אתה משמיע צליל מצחיק במקרה כשאתה מדבר, זה מרכיב נפוץ מאוד במעבר הקולי שלך. שיער למטה ובכל מקום אתה עלול למצוא את עצמך מגדל הרבה שיער גוף חדש כשתגיע לגיל ההתבגרות. אזורים כמו הרגליים, החזה, הזרועות, בתי השחי, אזור הערווה והפנים שלך, עשויים כולם להתחיל לפתח שכבת רעש משלהם לניהול. שיער גוף הוא נורמלי לחלוטין. אבל אם תחליט שאתה רוצה להסיר את שיער הגוף שלך, קח את הזמן לקרוא כמה טיפים, כמו איזה סוג של סכין גילוח להשתמש וכיצד להימנע מחתכים. בלוטות הזיעה הממוקמות מתחת לזרועותיך ובין הרגליים יגרמו גם הן להילוך יתר, לכן מומלץ להתרחץ באופן קבוע כדי להישאר נקיים ולעזור לשמור על כל ריח בשליטה. אקנה אחד החלקים המאתגרים יותר של גיל ההתבגרות עבור בני נוער הוא מצב העור הנפוץ מאוד שנקרא אקנה. עקב שילוב מתסכל של שינויים הורמונליים ובלוטות זיעה נלהבות מדי, אתה עלול למצוא את עצמך נאלץ להתמודד עם סוגים שונים של אקנה . אקנה קלה עשויה להיות מנוהלת על ידי יישום שגרת טיפוח עור קבועה, בעוד שמקרים חמורים יותר עשויים לדרוש את עזרתו של איש מקצוע או רופא. זה נורמלי אם אתה מרגיש נבוך בגלל האקנה שלך, אבל זכור שאתה לא לבד והעור שלך יתבהר עם הזמן. שינויים מיניים אל תתפלאו אם חלק גדול מהתבגרות פירושו עלייה במודעות לאיברי המין. הפין והאשכים שלך יגדלו, ואתה עלול להתחיל לחוות זקפות תכופות כמו עליה בעוררות המינית שלך. זקפה היא כאשר איבר המין שלך נוקשה, מתארך ונדבק כלפי מעלה. אלה יכולים להתרחש כאשר אתה מגורה מינית, או אפילו בזמנים שבהם אתה לא. אתה יכול גם להתחיל לחוות חלומות רטובים , הנקראים גם פליטות לילה, שהם חלק טבעי מההתפתחות שלך. עם זאת, בעוד שחלומות רטובים נפוצים עבור אנשים עם פין או אשכים שעוברים את גיל ההתבגרות, לא לכולם יהיה כזה. זה לא סיבה לדאגה ולא אומר שמשהו לא בסדר בך או באיבר המין שלך. בסופו של דבר, גיל ההתבגרות הוא תקופה מוזרה בחיים של כולם, אבל זה חלק קבוע מההתבגרות שלמרבה המזל לא נמשך לנצח. אם אתה חש חרדה או לא בטוח לגבי החוויות שלך, קרא עד כמה שאתה יכול והיה מוכן ללמוד הרבה מניסיון אישי. להבין את כל מה שקורה לך אולי צריך סבלנות, אבל לפני שאתה תדע תצליח לעבור את התקופה הזאת.