לדבר עם המתבגר שלך על חינוך מיני.

אתם וודאי אומרים לעצמכם שחינוך מיני כבר מוצע בבתי ספר רבים אז אולי זה מספיק, ונכון יסודות החינוך המיני עשויים להיות מכוסים בשיעורי מיניות . אבל יש סיכוי רב שבני נוער לא ישמעו - או יבינו - את כל מה שהם צריכים לדעת כדי לעשות בחירות נבונות וקשות לגבי מיניות. זה המקום שבו אתה, ההורה נכנס כדי להשפיע.

נכון זה יכול להיות מביך, אבל חינוך מיני זה מתפקידו של ההורה. על ידי חיבור עם המתבגר מוקדם ולעתים קרובות, אתה יכול להוות את הגשר בין המתבגר שלך לבין כל מה שקורה שם בחוץ. ולעזור לו להמנע מסיכונים מיותרים.

שיברו את הקרח

מיניות זה נושא שעלול להיות קשה לדבר עליו. אבל זה יותר קשה להימנע. האם אתם מעוניינים שהילד שלכם ילמד על סקס מפורנו או מהילדים הכי מופרעים בכיתה? סקס נראה בכל מקום - בחדשות, בבידור, במדיה החברתית, בפרסום. ואתם יכולים להשתמש בזה כדי לקדם את הדיבורים ולהמשיך אותם.

הנה כמה רעיונות:

• תיפסו את הרגע. כשסקס עולה בתוכנית או בשיר, השתמשו בו כדרך להתחיל שיחה. רגעים יומיומיים - כמו נסיעה במכונית או הנחת מצרכים - הם לרוב הסיכויים הטובים ביותר לדבר.

• דברו מוקדם ולעתים קרובות. דיבור חד פעמי של "ציפורים ודבורים" אינו מספיק. התחילו לדבר עם המתבגר שלך על סקס בטוח במהלך שנות העשרה. המשיכו את הדיבור לבגרות המוקדמת. שנו את הדיבור כך שיתאים לצמיחה ולהתפתחות.

• תהיו כנים. אם לא נוח לכם, אימרו. אבל תמשיכו לדבר. אם אינכם יודעים כיצד לענות על השאלות של המתבגר שלך, הציעו למצוא את התשובות או לחפש אותן יחד.

• תהיו ישירים. ציינו בבירור את הרגשות שלכם לגבי מין. תנו עובדות על סיכונים כגון כאב רגשי, זיהומים המועברים במגע מיני (STIs) והריון לא מתוכנן. הסבירו שמין אוראלי אינו בחירה נטולת סיכון במקום יחסי מין.

• חשבו על נקודת המבט של המתבגר שלכם. שיחות קפדניות וטקטיקות הפחדה יכולות לעצור את הקשר ולעודד התנהגות מרדנית ומסוכנת. במקום זאת, הקשיבו היטב לבני הנוער שלכם. הבן את הלחצים, האתגרים והחששות שיש לבני נוער.

• מעבר לעובדות. המתבגר שלך צריך לדעת את העובדות על סקס. אבל חשוב לא פחות לדבר על רגשות, עמדות וערכים. בני נוער נוטים יותר לאמץ ערכי משפחה כאשר הם מבינים את הוריהם ומרגישים שהם מובנים להם.

• התמקד ברווחה. ומשנות העשרה ידועות כזמן של לקיחת סיכונים. אבל הם גם הזמן שבו מתחילות התנהגויות בריאות של טיפול עצמי. מלבד דיבור על סיכונים, בטאו את הערך של מערכות יחסים ובחירות בריאות.

• דברו איתם על הנאה בתוך מערכת היחסים במקום על הסיכונים כמו הריון או מחלות מין. זה גורם להם לקחת אחריות על המיניות שלהם ולקחת פחות סיכונים.

• הזמן שיחות נוספות. תן לבני הנוער שלך לדעת שזה בסדר לדבר איתך על מין כאשר מתעוררות שאלות או חששות. תגמל שאלות באמירה: "אני שמח שבאת אליי."

התייחסות לנושאים קשים מצד המתבגרים שלכם

חינוך מיני לבני נוער כולל אי ​​קיום יחסי מין (התנזרות), אונס בדייט, זהות מגדרית, נטייה מינית ונושאים קשים אחרים. היו מוכנים לשאלות כמו:

• איך אדע שאני מוכן לסקס? נושאים רבים, כגון לחץ חברתי, סקרנות ובדידות, עלולים להוביל בני נוער לפעילות מינית מוקדמת. הרגיע את המתבגר שלך שזה בסדר לחכות. סקס הוא התנהגות של מבוגרים ולא חייבים להתחיל בה אם לא מוכנים. הכי טוב להתחיל רק אם ממש מוכנים כי יש מחירים כאשר לא מוכנים. אבל יש דרכים אחרות להתחבר למישהו. הסבירו ששיחות אינטימיות, טיולים ארוכים, החזקת ידיים, האזנה למוזיקה, ריקודים, נשיקות, מגע וחיבוקים הם דרכים בטוחות לחלוק חיבה.

• מה אם בן הזוג שלי רוצה לקיים יחסי מין, אבל אני לא? תהיה ברור שאסור להכנע ללחץ . אסור ללחוץ או לכפות על סקס. כל צורה של מין כפוי הוא אונס, בין אם זה נעשה על ידי אדם זר או מישהו שבני העשרה שלך יצאו איתו. דבר איתו על הסכמה ורצון . איתה דברו על השיקולים לקיום יחסי מין https://onegnashi.wixsite.com/mitbagrot/post/shikulim ציין בפני העשרה שלך שאלכוהול וסמים יכולים להחליש את ההחלטות של אנשים. והם יכולים לגרום לאנשים לחשוב פחות ברור. אונס בדייט ומצבים מסוכנים אחרים הופכים לסבירים יותר כאשר מעורבים אלכוהול וסמים.

• האם אני לסבית, הומו, ביסקסואל, טרנסג'נדר או קווירי (LGBTQ)? בני נוער רבים תוהים לגבי הנטייה המינית, הזהות המגדרית או הביטוי שלהם. עזרו לבני הנוער שלכם להבין שבני נוער רק מתחילים לחקור משיכה מינית. רגשות אלו עשויים להשתנות ככל שהזמן עובר. ואם לא, זה בסדר. תשובה שלילית לנטייה המינית, הזהות המגדרית או הביטוי של המתבגר שלך יכולה להיות בעלת השפעות שליליות. לנוער LGBTQ יש סיכון גבוה יותר למחלות מין, שימוש בסמים, דיכאון וניסיון התאבדות. קבלה משפחתית יכולה להגן מפני סיכונים אלה. מעל לכל, תן לבני הנוער שלך לדעת שהאהבה שלך היא ללא תנאים. שבחו את בני הנוער על כך ששיתפו אותו ברגשותיו. תקשיב יותר ממה שאתה מדבר.

מערכות יחסים בריאות מול לא בריאות

אלימות בדייטים מתרחשת לעתים קרובות יותר ממה שבני נוער או מבוגרים רבים עשויים לחשוב. בערך 1 מכל 12 בני נוער דיווחו שהם מתמודדים עם אלימות פיזית או מינית של היכרויות. לכן חשוב לקבל את העובדות ולשתף אותן עם המתבגר שלך.

שימו לב לסימני אזהרה לאלימות בדייטים, כגון:

• שימוש באלכוהול או סמים

• התרחקות מחברים ואירועים חברתיים

• בקשת סליחה על התנהגות של בן זוג לדייט

• מתנהג בפחד סביב בן זוג להיכרויות

• אובדן עניין בבית הספר או בפעילויות שהיו פעם מהנות

• חבורות חשודות בפרצוף, שריטות או פציעות אחרות

לבני נוער במערכות יחסים פוגעניות יש סיכון גבוה יותר להשפעות ארוכות טווח. אלה כוללים ציונים גרועים, שתייה מוגזמת וניסיונות התאבדות. ההשפעה הרגשית של מערכות יחסים לא בריאות מוקדמות עשויה גם להוות את הקרקע למערכות יחסים לא מאושרות ואלימות בעתיד.

שוחח עכשיו עם המתבגר שלך על החשיבות של מערכות יחסים בריאות. דגמי מערכות יחסים בריאות באמצעות הדרך שבה אתה מתחבר עם המתבגר שלך ואחרים. השיעורים שבני הנוער שלך לומדים היום על כבוד, גבולות והבנה מה נכון ומה לא -יתורגמו למערכות יחסים עתידיות.

תגובה להתנהגות

אם המתבגר שלך פעיל מינית, ייתכן שיהיה חשוב מתמיד להמשיך את השיחה. גם אם אתה לא חושב שבני הנוער שלך מוכן, היו פתוחים אך כנים בגישתכם. הזכירו לבני הנוער שלכם שאתם מצפים שמין ואחריותו יילקחו ברצינות.

• הדגישו את החשיבות של סקס בטוח.

• מְנִיעַת הֵרָיוֹן. ודא שבני הנוער שלך מבינים כיצד להשיג ולהשתמש באמצעי מניעה כגון קונדומים ואמצעי מניעה.

• לקדם בלעדיות. מערכת יחסים מינית בלעדית תומכת באמון ובכבוד תוך הפחתת הסיכון למחלות מין להנאה גדולה יותר ביחסים ולתמיכה במתבגר באופן כללי.

• הציבו גבולות סבירים. לאכוף עוצר וחוקים לגבי ביקורים עם חברים.

גם הרופא של המתבגר שלך יכול לעזור. בדיקה שגרתית יכולה לתת לנער שלך את ההזדמנות לדבר על בריאות מינית רק עם הספק באופן פרטי.הרופא יכול לעזור לבני הנוער שלך ללמוד על אמצעי מניעה ומין בטוח. הרופא יכול גם לעזור לך לבנות את הכישורים שלך כדי ללמד את המתבגר שלך על סקס בטוח.

הרופא עשוי גם להדגיש את חשיבות החיסון השגרתי של וירוס הפפילומה האנושי (HPV). חיסון זה מגן על אנשים מכל המינים מפני יבלות באברי המין וסרטן צוואר הרחם, פי הטבעת, הפה והגרון והפין. אנשים יכולים בדרך כלל לקבל את החיסון בין הגילאים 9 עד 26. אבל הוא זמין לפעמים לאנשים מעל גיל 26.

להסתכל קדימה

ההדרכה שלך היא המפתח לעזור לבני הנוער שלך להפוך למבוגר אחראי מינית. היו כנים ודברו מהלב. אם נראה שמתבגר שלך לא מתעניין במה שיש לך לומר על מין, אמור את זה בכל זאת. כנראה המתבגר שלך מקשיב.